学习计划时间表生成器

遗忘曲线（Forgetting curve）是用于表述记忆中的中长期记忆的遗忘率的一种曲线。这一曲线最早由心理学家赫尔曼·艾宾浩斯通过自己的实验提出。

记忆的保持在时间上是不同的，有短时记忆和长时记忆两种。输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，再经过进一步强化后成为长时记忆。如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，长时记忆就会继续保持下去。

遗忘结果：

• 20分钟后，42%被遗忘掉，58%被记住
• 1小时后，56%被遗忘掉，44%被记住
• 1天后，74%被遗忘掉，26%被记住
• 1周后，77%被遗忘掉，23%被记住
• 1个月后，79%被遗忘掉，21%被记住

因此，科学的复习时间安排对于长期记忆非常重要。本工具基于遗忘曲线原理，帮助您制定科学的学习和复习计划。